健身好像的确有点瘾,今天自己的身体想要流汗,想要去做运动。
不过流汗之后的确非常舒服,大汗淋漓的感觉很爽
在做囚徒深蹲时,累的有点过,所以只做了3组,扛着50斤重的大米,也是不容易的很
你的初心还在不在,你每天问自己的问题,怎么样,还有么有?
能不能成为优秀的自己?体重说好了,一定要降到80公斤,就是160斤,这是不能
更改的,自己的目标自己一定要达成,要有四块腹肌,要去拍一套写真,送给自己
健身好像的确有点瘾,今天自己的身体想要流汗,想要去做运动。
不过流汗之后的确非常舒服,大汗淋漓的感觉很爽
在做囚徒深蹲时,累的有点过,所以只做了3组,扛着50斤重的大米,也是不容易的很
你的初心还在不在,你每天问自己的问题,怎么样,还有么有?
能不能成为优秀的自己?体重说好了,一定要降到80公斤,就是160斤,这是不能
更改的,自己的目标自己一定要达成,要有四块腹肌,要去拍一套写真,送给自己