你们要休息，要知道我是 神！
Be still, and know that I am God: (Psalms46:10 )
今天对身体多了很多分敬重，当身体不愿意效力，内心执着的rutine和节奏一切都要停下来。Then give priority to resting. 虽然内心很不情愿，执念深，但明白上帝是要教会我降服在祂的大能里，顿时心怀恩感！决定要努力照着神的方式去照顾身体，训练身体，但不溺爱。
近期一直把生活规划的很忙碌，慢慢周期一长（13周，三个多月）事情又多，身体没有充分休息，身体与生命没有同时操练时，情绪就容易出来，耐心就要经受考验！
主，谢谢你帮助孩子明白，活着呼吸都是恩典！总要敬畏你，并敬畏你所造的，规规矩矩按照你造的次序来行！孩子感谢你给我这样的宝贵提醒，为要帮助我操练将注意力思和绪定睛在你身上，求你帮孩子孩子数算日子，教导我的心当如何温柔对待身体并殷勤工作！阿门！
