01.睡前不要刷短视频。（尽量少刷视频）
02.晚饭后不要立马坐下，最好站20分钟以上。（对于不爱锻炼懒星人来说还是能做到的）
03.睡前把手机放在伸手够不着的地方，以防醒来第一件事就是玩手机。（早上起床要看时间）
04.不要在晚上和情绪不稳定时做决定。（尽量做到，我也是个情感中人，容易被情绪所左右）
05.早起一杯温开水，提高身体代谢，补充水分。（空腹喝水，胃不舒服）
06.每天抽出半小时及以上的时间来阅读。（能做到，现在在微信读书，主要还是读自己感兴趣的书）
07.不要太直白，再好的感情也经不起过分的直白。（要改成人前说话留几分，谁知道有人会不会把你的话乱传，对家人说话也要礼貌。）
08.重要人的信息不要忘记回。（这个我是一定能做到的，我也是这样做的）
09.别人遇到问题，没有主动请教你请不要随表给建议，因为你好心的建议很有可能被当成「炫耀」。（我也曾做过这傻事）
10.每天固定时间锻炼一下身体。（做不到，体育锻炼懒星人就是我）
11.去朋友家做客不要空着手，即使关系再好。（赞同）
12.发消息能打字讲明白的，绝不发语音。（非常赞同，我就是这样做的，能不发语音就不发，我也不喜欢别人发语音）
13.欠钱主动还。别人没有催不代表忘记了，一直拖着不还容易降低别人对你的好感。（不能赞同太多了，尽量不欠别人的钱）
14.打电话时，如果第一次没有接不要接着打。（我是过半个小时再打，可能别人有事）
16.刷朋友圈看到别人晒自拍，顺手点赞。（是这样子的吗？我给人点赞点的不太多，除非确实觉得这条非常赞。尽量给别人点赞自拍的，可是刚刚号刷了几条微信，朋友圈有某些人自拍的，我实在下不去手点赞，这自拍的他自认为很好看，可是我却认为有点恶心了，三观不合，不要说做朋友了，连朋友圈都圈不下了。）
17.不要和三观不同的人交朋友，不然委屈了自己还要招人嫌。（三观不同的人也成不了朋友，不然怎么说物以类聚人以群分呢）
18.记住别人的名字，这样会增加别人对你的好感值。（尽量记住，可是我有脸盲症）
19.不管去哪，请记得备一包纸巾。
20.生活中多赞赏别人。（我做得少）
21.定期做断舍离。（有些东西还是舍不得扔）
22.尽量和比自己优秀的人交朋友，但前提是自己不要太差。（交际圈子太窄，交不到优秀的人。）
23.不要害怕学没学过的东西，永远对新事物保持好奇心，保持终身学习。
