《一年顶十年》P101-P107
1.你需要多去感受来自现场的压力和反馈，这样才能让自己的内心更为强大，让自己的表现更为自然。
——要练就现场不紧张，就需要多次练习。最终缓解不紧张。
2.擅长读书的你，遇到了一本特别好的书，可以把这本书多研究几遍，结合自身过往的积累，认真准备一堂几十分钟的课，用同样的方法，发到朋友圈卖卖看。
——坚持参加读书会，并尝试做一次分享。
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碎碎念
1.今天宝宝开始认人，看见我，听见我的声音都会笑，心都要融化了。
乘风破浪的新手妈妈D11
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