站桩第196天，早上站桩60分钟，逆腹式呼吸法。看硬币站桩第8天。
昨晚站桩觉得很困很困，站了半个小时实在受不了就直接去睡觉了。今早五点醒来，没有困意，直接站了一个小时。
看着硬币看的第8天，眼睛已经慢慢的感到发涨发酸想流泪，实在受不了的时候，就眨眨眼睛，流泪不是一直流，而是掉了一两滴泪珠之后，眼睛感觉轻松一点，接着继续站，过一会才重新有酸胀感慢慢再掉一滴泪，就这样，整个过程大概掉了五六次左右，今天开始第一次流清鼻涕，看着一点站桩，本来老师是说要治鼻炎的，其次是治近视，现在站了8天，第三第四天左右的时候眼睛已经有酸胀感，但鼻子却是到了今天才开张流鼻涕，眼睛的反应要快一点。
身体其他部位从始至终的感觉都不大，几乎没有，手上薇薇的能感受到一点点电流感，但非常微弱，早上站桩的身体反应还是不如晚上，昨晚还没有开始站桩的时候，静心在床上哄孩子睡觉，稍微把心神收一下，就能感觉身体里一阵阵的起伏，就像能量一阵阵的充入身体一样，跟站桩感觉很强烈的时候一样的反应。
