琪云二阶打卡第三周记录二

心力践行营90天八期二阶打卡:

时间:2021/7/27周二

学员: 黄琪云

✅一、朗读师父的人生哲学感悟

内心愉悦,朗读时专注于自己表达的语言。

✅二,师父的早安分享及感悟

第一励语:

Be yourself always. Don’t change so people will like you. The right people will love the real you.

永远做你自己。不要改变,这样人们会喜欢你的。正确的人会爱真正的你

第二励语:

活着就该逢山开路,遇水架桥。

感悟:早安分享主题:守时很重要。守时是我们的承诺,也是我们做人的一个好的品格。也体现你对这个事情,对对方的一个重视,一个尊重,把他摆在重要的位置上。

不要因为事情因为别人把自己扭曲也隐藏掩盖,做自己很重要,绽放自己,做真实的自己很重要。这是身心合一,表里如一的一个健康的姿态。

✅三 感恩日记(5点)

模版:我太幸福了,我要感恩xxx,xxx,谢谢,谢谢,谢谢。

①我太幸福了,我很感恩儿子,因为今天我和爱人一起体检,儿子陪着很乖巧,谢谢你,谢谢你,谢谢你。

②我太幸福了,我很感恩我的午餐,因为简单又健康的面条,吃得很舒服,谢谢,谢谢,谢谢。

③我太幸福了,我很感恩我的耐心,因为儿子吃饭时一直讲话还开小差,我能用安静的温柔的语言面对,谢谢,谢谢,谢谢。

④我太幸福了,我很感恩我的同事,因为她主动邀请我带儿子去她的小区游泳,我们的孩子可以一起开心游玩,谢谢你,谢谢你,谢谢你。

⑤我太幸福了,我很感恩师父,因为你每天的分享让我学习做人修行,谢谢你,谢谢你,谢谢你。

感恩日记感悟:感恩自己拥有的发现身边的财富,感恩自己有进步的地方可以变成越来越有价值的人。

✅四、嘉许自己(3点)

模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。

我要嘉许我自己爱自由的心,因为爱自由让我很放松,过得很自在,很遵寻自己的心。

我要嘉许我和同事朋友的相处,因为我们会彼此关心关爱对方。有互相连结。

我要嘉许我享受娱乐的心,因为假期放松自己可以让之前紧张的生活劳逸结合。

嘉许感悟:每天加血不一样的会慢慢发现自己拥有的,可以加血的东西越来越多,也感觉自己越来越富足。

✅五,亿万富翁制造机

照镜子:亲爱的大美女,我爱你❤️啵一个[嘴唇]。你怎么长得这么美,爱你的感染力,爱你的坚持成长学习的行动力,爱你洋溢笑容的脸。

✅六.早安照镜子感悟

发现自己真的很美,很特别,很有魅力。

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