“不是诅咒黑夜，而是亮起明灯”
这句在《生活教会我》封面的话，让人受到触动。联想到，目前疫情时期，我们与其“诅咒吃蝙蝠的人”，不如做好自己力所能及的事情，为疫情为祖国出一点力。疫情为我们敲响了警钟，不要为口腹之欲，吃野生动物；不要为了眼前利益，破坏大自然。因为它们让我们付出的代价是巨大而深远的。
《生活教会我》的作者埃莉诺·罗斯福，曾是美国任职最长总统富兰克林·罗斯福的夫人，被誉为“改变了美国历史的伟大女性”。本书是她在76岁高龄，回顾自己的人生经历，写给年轻人的生活智慧和忠恳建议。涉及学会学习，内心建设，利用时间，个体独立等11个方面。语言简练，话语质朴。
在第四章成熟的不易里，作者认为，成熟最重要的部分，要有包容之心，不仅接受自己的缺点，同时，更能包容你所爱之人的缺点，并尽可能帮助他们避免出错。
作者列举出成熟的三种表现:
首先是有自知之明，认识自我。能逐渐改掉自己不为人知的缺点，提升自我。对他人接纳尊重，而不是改造。
其次有涵养，能对他人的批评，进行判断，利于自己还是不利于，利于的听取，不利于的忽略。
最后有自己的价值观，知道自己真正想要什么，什么事能给自己带来最大的满足感，自己最在乎什么。
作者在第五章永无止境的自我调整里说，“自我调整是一种内在革命，每学到一些新的东西，就需要对自己的知识结构做出调整。人的一生，必须不断做出内在和外在的调整，这一过程永无止境。”可以用一句老话总结“活到老学到老”。对学习对自身的要求，不要停歇，让自己今天比昨天好。
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