看向自己的无能为力

董沛沛  洛阳  焦点讲师班三期  坚持原创分享第408天

有时候,来访者会故意抬高咨询师的位置,诸如:既然你是咨询师,那你肯定知道我在想些什么了?这是比较明显的,咨询师一般不会中招,我只是咨询师,又不是算命先生,我怎么会知道?还有一些是比较隐晦的。诸如:我最近工作特别累,天天早出晚归,上面检查,领导要求特别高,唯恐犯点什么错误被批评,你说我该怎么办?

怎么办呢?出于乐于助人的习性,我们也许会在脑海中搜集各种应对之法,然而,这个真的很难!仔细审视一下,这两个问题虽然包装的不同,但是本质上异曲同工。咨询师又不是神,怎么能解决所有问题?当来访者把你往前一推的时候,他实际上自己就躲到了幕后,离开了来访者的主观能动,又如何去构建出解决方案?这是一个陷阱,是来访者编织的,也是咨询师自己构建的,因为我们无法看向自己的无能为力。

焦点解决一直强调,要相信来访者是自身问题的专家。在他问你怎么办的时候,他已经无数次的问过自己这个问题,长时间地纠结于这种情绪,如果来访者这么久都做不到,单凭咨询室中的一个小时,咨询师的三两句话,你觉得问题会得以解决吗?

咨询师不是神,不能解决来访者的所有问题,尤其是实际问题。看向自己的无能为力,接纳自己的无能为力,才能转而帮助来访者挖掘自身资源,建立目标,开始改变。咨询师不是神,但却可以在职责范围内发挥作用,来访者咨询的时候是模糊不清的,没有方向的,缺乏力量的,感到困顿的,不知道如何去做的,而走的时候,我们可以让他们是目标清晰的,有力量的,有希望的,有行动意愿的。无论做什么事情,最终要战胜的还是自己,自己的无力,自己的恐惧!

          2018.07.04      18:08

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