“把想要的故事说‘厚’——故事丰厚的路径。”
一、丰厚支线故事
黄老师举例与小雨的对话,其中几个问题我觉得很值得学习,做了重点记录:“能说几个在你记忆里,她对你很重要的故事吗?”、“……所以如果妈妈对你很重要,还有其他的画面是?”、“感觉很生活的画面,对你来说,这样的画面里有些什么?”、“说了这些故事,有困难的也有爱的,这对于你说自己干嘛不一走了之,有什么新的理解吗?”、“……你来这里谈说不知道怎么跟母亲相处下去,其实是想看看能不能找到方法继续爱母亲……”
二、丰厚支线故事的路径
1、停留
用许多方法和语言邀请当事人“多讲一点”。读到这部分,我想到在上周五聚会时,丽姐和羊羊的访谈练习结束后,我回应丽姐的一个点——在羊羊说小时候父母对自己满满的爱的地方,我会好奇她记忆深刻的小时候的故事。这源于我的好奇,但我想我如果继续访谈,当时会不知道后续接着怎么问。今天黄老师和小雨的谈话例子给了我参考。
2、挪动时间轴
探问过去、现在、未来,试着去找到更多的故事。
3、走进关系
例如小雨故事里可以用到的问句:“最懂你的朋友,如果把‘妈妈对你很重要’的故事听到这里,你猜他会有什么感受或想法。”也可以使用《哇卡》里面的问句。
4、碰触意义
“人可以忍受极大的痛苦,只要知道意义为何。”叙事治疗的重要目标,是在当事人的故事里寻找独特结果的存在之处,并进一步赋予意义。举例可以用这样的问句访问小雨——“这几个说着‘母亲对你很重要’的故事,对你如果有意义的话,那会是什么?”
5、探索影响
“在这个年纪的你,如果努力多学会一点‘找到方法继续爱母亲’,这对你接下来的人生可能的影响是什么?”,也可以用《哇卡》提问探访。
三、自我认同的整理
当支线故事被丰厚的织出时,对人很重要的影响就是人会开始移动定义自己的方式,这也就是改写自我认同。
四、迁移对话
“在叙事对话里,这种透过先探索不同的故事,发展出偏好的自我认同后,再带着这样的认同回过头来为原有困境找‘答案’的做法,称之为‘迁移’对话。”
“人才是自己生命的专家。”