1背背忘忘是规律，忘忘背背是必须。
2弯路也是路
3沟通三原则
4珍惜身边爱脸红的那个人
5有回应的才是爱
6烦恼万千，放下也是晴天
7肯定是前进的动力
8人生四杯水，苦苦甜甜
9打原则，不打情绪
10肯定是健康人格的基石，是前进的动力，是成功的前提
11你眼中的别人是你
12过去的事既往不咎，未来的事顺其自然
13宇宙及我心，我心及宇宙
14 随喜赞叹
15上接得住父母，下管得了孩子
16成绩是果，能力是因，能力是果，心力是因
17看见什么就会放大什么，放大什么就会得到什么
18人挣不到认知以外的钱，解决不了认知以外的事
19认知的最低层次是活在是非对错里
20妈妈是世界上最好的心理咨询师
21认知自己，悦纳自己，发展自己
22 先苦后甜甜一生，先甜后苦苦无穷
23 家长自己内心凌乱，怎么教育孩子
24 因上努力，果上隨緣
25 话越少，智慧越大
26有多少人与你相识就有多少个自我
27亲密关系，欣赏你的伴侣，表达你的感激
28心外无物
29命运来自我们的性格（人格特质），人格特质来自早期人格体验（原生家庭）
30坚决不能说：都是因为你，都是为你好
咏梅老师语录
1接纳孩子的行为，接纳孩子背后的情绪
2去文体话，让来访者优雅转变
3沟通事项：和老师约好时间，向老师表达感谢，需求老师帮助，做好笔记
4趋利避害是人的本能，不用负面的评价
5接话技术：好 。遇到回答不了的问题，直接说我不会，但是我可以请教，你可以把问题给我，我去咨询，也可以你自己咨询
