没有冰箱的+早出晚归的上班族=没有新鲜的鱼吃
周末放假了,贫穷的我无法出门潇洒猎食~
但是,在一周的辛苦劳动之后,怎么能不犒赏一下自己呢!
于是乎,在我经历了,挣扎出门→到达市场→买到不知名的海鱼→再买点青菜→回家→找不到回家的路→又回到市场→走大路看导航回家等,复杂的买菜过程。
但是!还是不能阻止我想要过有仪式感(吃鱼肉)的一颗心!
接下来,我就把独门特制的“不知名焖鱼”分享给大家~
鲜嫩细致的鱼肉与奖项浓郁的汤汁融合,
再加上开胃爽口的杨桃~
这个周末似乎没那么差~
不知名焖鱼
制作方法~
1、 把鱼洗干净,改刀~(我喜欢改成这种刀花,个人习惯不同),抹点盐,腌制一下。(因为这边市场是没有加盐腌制的,如果市场有加盐腌制的话,就放一下,洗一下就可以。)
准备姜5片,切成丝,蒜头两瓣,可以拍一下,也可以像我一样切小,黄色甜椒1片,红色甜椒1片,青色甜椒1片,各自切成细丝。
⒉ 将油放进锅里,热一下,将切好的姜丝和蒜头下锅,炒香,有香味就可以先把他们放旁边。接着下鱼~开始煎鱼~注意控制温度~一开始没有全熟的时候先翻一下面~因为我的锅是不粘锅,所以没掉皮哈哈,这个锅真好用~
3然后将彩色的三色椒放进去~先炒熟一下~差不多的时候,加点水,加适量的鸡精、酱油,因为之前腌制的时候用了盐,就不要再下盐啦~然后再加点料酒,料酒可以去腥味,不是很能接受腥味的孩子可以多加点~
然后,让各种材料与鱼一起焖~时不时把汁浇上去,因为这时候鱼的肉已经软烂,再翻鱼,鱼会碎,如果你有大厨的那种,颠锅神功,忽略我。
等到差不多收汁的时候,就可以出炉啦啦~
加上我美滋滋的水果——杨桃~
愉快的周末晚餐时间就开始啦~
我觉得,吃上一顿美味的饭菜,可以让自己的生活,变得更美好。