真的好爱早起这段时光，听着孩子们深度睡觉呼吸的声音，幸福由心而生，幸福它永远不是一个目标而是一个体验的过程。

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      早晨起床站在三楼的露天平台眺望的远方、仰望着天空，周围只有鸟叫声，家里的狗狗都在慵懒中……

      早起的这十三天中我学会了不再为未来找机会找借口，而一切就在当下此时此刻。正如红月老师今日阅读中读到的每一个我爱过的人都与出其不意想象的方式出现在我的生命里。

      今日植树节，新生的一天。

      最近特别喜欢中医的书，黄帝内经说人活一辈子，长短和质量真的取决于春天。是啊，一年之计在于春嘛！在这个安静生长的日子里此时的自己正和这个季节匹配，新生的生命新生的自己。从季节里开始关注自己的身体，无论饮食、睡觉、习惯、运动、舞蹈、学习都是和季节相匹配才能越来越感知自己。

      芽儿发了，花儿开了，身体开始新生了。 一切都是刚刚好！

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