明天的我们就要彻底地出隔离期了，心里有点兴奋的同时又有点不舍。兴奋的是从无意识时回老家被隔离一整个寒假，又带着忐忑的心回到东北的家继续隔离十四天...

听着这首早起音乐安静、纯粹、轻盈、欢喜。好喜欢这份当下的此刻的早起时间，专注于做自己，做自己喜欢的事这份独处我自己的最爱，能给自己补充一天的能量...

在家隔离的第六天，一转眼时间好快，一个人听着音乐看到老朋友的问候心里暖暖的，有人牵挂的感觉总是那么美好。老朋友说家里下雨了，聊着有的没的我感觉我...

高能早起营今天第二十二天，听到这首Oops歌曲莫名其妙的开心起来，在红月老师的带领下莫名的开启了不一样的自己。更愿意去探索自己，更愿意来体验生活...

越是认真生活 生活就会越美好 缓慢而坚定的做自己 人生果实里说 一棵树就是一台空调 遵从自然！ 人间烟火气 最抚凡人心 和面 、泡干菜、和馅、...

最近特别喜欢看中医的书，一直在感受跟着季节变化做事，跟着天地万物走，读书也一样，做事也一样，冬天储备自己，回到自己初心。冬天更要多读书...

真的好爱早起这段时光，听着孩子们深度睡觉呼吸的声音，幸福由心而生，幸福它永远不是一个目标而是一个体验的过程。 早晨起床站在三楼...

此时看着熟睡的孩子们一呼一吸，羡慕他们有那么多睡眠，又很满足自己已经起来两个小时了，完成一天的学习。 每天早起都能听到鸟儿的叫声叽叽...

早晨四点多醒来，为何这么精神？ 快到六点睡着了，做了好多梦，似乎能想起来可是一件也记不住。索性下楼洗澡打扫完清理干净再来学习，一定会...