近一年,因为工作压力和倒班的作息,再加上双职工自己带娃上班的压力,让我很少放下脚步,停下来取悦自己。
这次儿子幼儿园放寒假,提早了三个礼拜送回老家,之前总会觉得对儿子有歉疚,内心总有种焦虑不安的情绪,甚至会把这种焦虑情绪转嫁给老公。反而错失了跟老公独处二人世界的难得机会;错失了去拜访和联络好朋友感情的机会;这次娃的寒假,让我也放松了一把,除了上班,给自己安排一些玩乐,犒劳自己,放松自己的时间。
值完夜班可以好好睡觉,然后可以约上好友好好坐下来长聊,可以自己听音乐,可以啥也不做就发呆,可以约好友去逛街,不用担心时间紧迫,做艰难的取舍。
这种感觉就像是给自己放了假,抛掉烦恼,让自己重新获得了新的能量。
今天是夜休第三天,很开心去买了新衣服,跟朋友去赏油菜花,拍了美美的照片。心情一下子舒畅了好多。
这就是成人世界里多么简单又纯粹的快乐啊!