最近我在做深度自我探索，自己聚焦的方向在一点点的变清晰。如何探索，我有三点心得与你分享：
001 借助工具认知自己
性格色彩、MBTI、九型人格、盖洛普等都属于认知自己的工具，前面提到的几种我都有学过，但目前还都属于初级水平。
自我探索之旅很有意思，知道过去的自己、现在的自己是什么样，也知道自己是如何从过去变成现在的。通过洞察行为、了解动机、学会接纳、理解自己与他人的不同，都可以让我们更懂自己，与自己更好相处。慢慢知道自己想过什么样的生活，想专注在什么领域，想成为什么样的人。
002 探索自我价值如何实现
我思考自我价值如何实现问题源于一位职业规划老师分享的一句话：“探索职业转型的人，有很大一部分都是在探索自我价值的实现。”
我在做自我价值探索时发现：自己的价值感是我可以做别人做不了或做不好的事。开始我以为是竞争，和几位牛人交流过发现这根本没想和别人比，是对独特性有需求。
因为对独特性的好奇，结合第一点借助工具认知自己，我在近期接触到九型人格（其中一种人格就是关于独特性的）想再深入学习和了解。
关于写作，有次我听到一个说法：好文章就是你能发现别人没发现或没总结出的种种。让我意识到，原来写作这事完全符合自己的价值观，就这样我报名来到剽悍写作特训班。
003 留意能让自己进入心流状态的事
“心流是指：我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、阅读、玩游戏等。”（以上文字出自《心流：最优体验心理学》）
留意能让自己进入心流状态的事，这或许就是专注在这个领域的一个契机。说说我自己，我有个个人公众号，每次更文的时候，都会进入心流状态。
这是我的心得，希望对你有启发。当你有了新发现，最重要的就是行动起来！共勉~
