昨天肯定是吃撑了。
中午一顿美食。
吃了很多,严重超出了平时的量。
最后走出去,才发现,肚子吃的鼓鼓的,好胀。
哎呀妈呀,这个感觉还是小时候吃饺子的时候有过一次。
下午看着银耳大枣羹。不能扔了。
狠心吃了下去。
这是要胖的节奏啊。
当时的感觉还是撑。
晚上回家烤地瓜,又吃了半块。
出去走圈回来,想了想。
看看冰箱里的韭菜吧。
居然一点也没坏。
犹豫了半天,最后还是取出两个鸡蛋。洗了韭菜。
炒好了鸡蛋韭菜。
闻着就香,媳妇跑过来抢走两口。
剩下的我都吃了。
昨天吃了这么多,肯定是长肉了。
这是要胖的节奏吗?
控制!控制!
今天一定要少吃,一定要控制住嘴这个利器。然后管好我的手。
好不容易瘦下来的,不能打破格局。
偷偷的上秤量一下。
有种想哭的感觉。
今天开始管住自己!
少吃,少吃,再少吃!