先天+后天+个人逻辑=个性
很多时候会问,我从何而来啊?尤其是到四十岁,开始顿悟的年龄,经常会想那哲学三问,我是谁? 我从哪里来? 我到哪里去?
觉察自己的情绪和卡点,是突破口
情绪是能让我们了解自己的线索
先天5%+后天10%+个人逻辑85%=个性
先天是遗传基因,很好理解
后天是我们的养育环境(大时代+原生家庭)父母的相处模式是我们一生的底色,父母是相互依赖,还是彼此独立以及他们是否是相互依存的。
个人逻辑是面对事情发生的时候,我们所做的决定,对事情作出的诠释,是个人逻辑。所谓的那个应该 …必须 …。
那么如何探索自己呢?请听下回分解