厉害之处在于：重点解决了问题的原因，而不是结果
之唯打动我：
1、型方面：放大优势
2、型格最重要—自信：匹配，让人回想起来：这个人很有型，不单单是因为她穿了什么。
3、很多人没有意识到自己很美。
平时我照镜子只会关注自己的缺点，想着如何把缺点掩盖掉就好了。虽然每天都看时尚类节目，但实践上不知道如何掩盖缺点，同时没有关注自己优点，导致整体效果那叫一个朴素，空有一颗想变漂亮的心，却埋没在茫茫人海。还安慰自己—女孩子嘛，年纪到了，果然衰老的厉害。
4、比例：肩颈、腰臀、上身和腿。体态和姿态最能脱颖而出。
5、帮助自己的身体得到足够消耗。精神和身体互助
人类的身体设计之初是为了劳作。原理说的非常清晰明确，我第一次听到“为什么要去健身房”的真正原因。去年我也一年时间报名健身，但是我没有坚持下来，当时我去的理念是去排毒。今天的原理完全打动我，使我明白真正要锻炼的目的。
6、选择现做食物进食，避免消费陷阱。
7、足够量的水，保持身体代谢
8、放松、微笑。
其实我不会微笑。所以人缘好差。
9、哪里不好看哪里没肌肉。
原来我坐不直，站着喜欢靠着是因为我腹部没肌肉
关关
1、显示身材：腰
2、私下建议我礼服选择大V领+鱼尾。我觉得超值的建议说的耶。
简单来说，这次分享正了我的三观模块，因为我知道她们分享出来的都是正确的、真话。十分感谢！
