从上次用两篇日更去分析一个问题:三观不合怎么办?在之后,连续三天都无精打采,码字的动力不太强。
为什么呢?是因为没得到别人的正面反馈吗,比如赞扬之类的。还是因为你不知道写什么和怎么写?
在出现这种状态后,本来打算去重温《意志力》,用来解决自己做一件事不够长久的问题,比如码字。但是一直看不下去,因为能猜到套路,比如:
意志力是什么?
影响意志力有哪些因素?
如何增加自己的意志力?
即使从文中找到这些答案,又怎样?对你坚持码字作用大吗?
于是,还是那个老问题:你为什么而码字?这是才是你内驱力不足的问题,也就是动机不足。
按我之前的套路,此时应该是去详细分析动机,但厌倦了。按我目前的理解,动机是由需求产生的,需求越强烈,动机也越强。比如生理需求 权势地位财富等等,这些需求都会产生动机。动机推动你行为,行为中又因困难产生不同程度的阻力,当阻力会抵消你的一些驱动力,这样驱动力就变弱了。
所以,如果想提高内驱力,只有两种方法:一,找到你心中真正想要的。二,提高你通往目标的能力。
你真正想要的,才能给你最大的内驱力。你想要什么?
在之前日更里,告诉自己为什么码字,为精神和财富自由。在标签上,对自己说,希望三十岁成为一个有深度的人。还有上面标签了人生观,价值观。这些等等,其实都指向一个点:你想要成为什么模样的人?
与其想那么多高大上的答案,不如给一个简单容易记的答案,那就是成为人上人!
你不需要纠结人上人是什么概念,当你知道感觉自己内驱力不足,不妨闭上眼,在心里不断重复那五个字,当你感觉到了,再去理性行动。
安。