人参

古人有“人参杀人无过，大黄救命无功”的说法，也就是说古人很早就反对滥用人参，人参虽善补，但如果补之不当，却有致病甚至致死的危险，滥服人参后容易过度兴奋、血压增高、腹泻、皮疹、水肿、食欲减退、炎症不愈，甚至哮喘大发作、脑溢血等症状。



虽然人参有危害，但它的功效也是非常好的，人参有显著的抗疲劳作用，他可以滋补五脏，进而达到安定精神，稳定情绪，制止心慌惊悸，驱除体内致病因素的目的。人参还有清明眼目，治疗眼病，开启心智，长期服用，可是身体轻健，开启心智，长期服用，可是人身体轻健，寿命增长。

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