6.22期待day8-107.2

今天上了个大号，很是兴奋，并且昨天测量掉了1.7斤，是107.7，那么我猜测今天应该能到106，结果只有107.2，掉了5两，可我明明感觉不吃东很难受，硬熬过来，晚上PS课程都没学，九点早早就睡了。不是还在掉么？我为啥失望，就因为掉的少么？换成以前我会觉得看不到希望5两无关痛痒开始吃，但是今天我才发现，不坚持，5两都不会改变，即使改变也会是涨，不能打击自己，还要坚持。而且，虽然称上显示只掉了5两，但是内在体质可能已经在改变，5两油跟5两水也是不一样的，总之正确的事，坚持就对了。而且可能是因为减肥，不像以前那么吃东西，反正就是说不出的难受，心情极差，脾气暴躁。幸运的事，现在减肥方式好像刚好卡在我能坚持的临界点，所以难受不足以战胜理智开吃。下班确实心里还给自己自己意念，吃个臭豆腐啥的，缓解下。可是真的吃了，能缓解个毛线呢？还会很后悔。所以我不断告诉自己，日出日落别找茬。别找任何借口，去不坚持不执行减肥计划。也是睡眠不好的事，睡好了人也会更精神。总之吧，时间不该荒废，这样未来我会感谢现在的自己。