看手机的恶习,你有么

每天9点到办公室,到下午5点下班,有多少时间是被自己浪费掉的。

我都不敢算,因为很吓人。

现在真的是安逸了啊,想着以前在企业的时候,一个人承担3个人的工作量,外面发生的大事都不知道,因为根本没有时间去了解。

现在早上有时候,干着活,就溜号去看看娱乐新闻,朋友圈、抖音,一下子,十几分钟没有了。

这样的低效率的运转,我现在已经7个月了,想想真是可怕。

还是得每天订立目标才行,然后用番茄钟计时方法来运算时间。

要不然,白天浑浑噩噩地过,晚上再努力,都是徒劳。

我发现自从我做了新媒体编辑,现在就养成了看手机的恶习,超过10分钟不摸手机,好像就不舒服,想想真的是可怕。

我现在的工作,不需要手机,先立个目标,把手机,戒掉!

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