对个人来说最稀缺的两个资源是「注意力」和「精力」，前者决定你专注于干什么，后者决定你有多少能量能维持专注。
盯紧核心目标 让所做的事情为你的核心目标做加法， 多问达成目标最重要的是什么，然后先做最重要的事情，这就是我对“注意力”的理解。 保持精力充沛，让自己有体力、心力完成每天最重要的事情
即使你一无所有，但只要抓好这两个资源，人生一样开挂
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