健身房

图片发自简书App

健身房健身有教练的指导，小伙伴的督促，气氛比较容易坚持，在炎热夏天里还有空调。

在外面独自锻炼比较难以坚持，并且气温较高，不太舒适。

现在觉得健身房锻炼也是不错的选择。

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