大部分凡是经历过学习考试碾压的人,肯定都知道在这个过程中很多枯燥很多无聊很多压力,有些时候甚至是烦到忍无可忍,可是有什么办法呢,我们仍要学习。一日日看着身边的学霸们埋进书本中,心里如猫爪子挠着一般,些许无奈些许嫉妒,可是有什么办法呢,我们就是学不进去呀。
这个时候,不妨试一试这个办法~
想象一下学习是一条路,或者其他觉得枯燥但是必须做下去的事情,把它想象成一条路,这条路最终通往你的目标。
那么这条路不是那么平坦,有很多小石子,坑坑洼洼,或许充满荆棘,或许还有野兽等着你。
而在路上也有很多诱惑,阻止着你的脚步,比如可歇息的凳子,比如通往另一片鸟语花香世界的美丽小径,虽然美好,却与你的目标方向差了很远很远。现实中,这条小路可以是电视剧,综艺,游戏,淘宝,八卦新闻等等。
我们常常会不自觉的停下自己的步伐,走向那些诱惑,暂时忘记自己的目标,当反应过来的时候发现为时已晚,已经错过了很多在正确道路上狂奔的机会。
如何让自己在正确道路上狂奔呢?那就是主动给自己应该走的那条路上加一些诱惑,促使你有动力在这条路上走下去。或者加一些惩罚让你不得不在这条路上狂奔。我简单画了一下示意图,这张纸上就是心中的那条路,慢慢地给它加点东西。
当然为了防止不自觉跑到别的路上,我们可以在纸上画出可能会诱惑你的小路,并且设置关卡,示例如下:
如果禁不住诱惑,想要走向这条小路,就必须先完成关卡设置的任务,可以设置一些平心静气的任务,那么可能当任务完成的时候,再看这条小路也就没有那么大的诱惑力了。
最后,在正确道路的终点设置目标和终极奖励。
这个终极奖励必须能不断给予你动力,帮助你完成目标。
说了这么多,总之就是希望大家都能在自己规划的期望的道路上狂奔,加油吧!