生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
感恩今天早上在与伙伴一起交流观念的过程中，自己内心也会有抗拒，当下做了清理，内心产生的念头，做下看看结果如何，而在过程中，在运动员的询问下，让自己对观念话术，破情绪来自与事情，情绪来自与想法，真因果，有了久违的重逢，尤其是伙伴们情绪很高，大家相继去尝试能把真相讲清楚，同时提醒运动员，不是要把他人做通，达到他想要的结果，而是在过程中，自己是否清楚！感恩体验的过程！
