工具卡的内容：
有时，最有效的办法是：只做，不说。
（1）事先告诉孩子你要做什么？
（2）检查孩子是否理解，问“在你看来，我接下来要做什么”
（3）和善而坚定地执行，不说一句话
例如：
开车时孩子们打架，就把车停到边上，看你的书，直到孩子们告诉你，他们准备好了。
看完内容请思考几个问题：
（1）事先告诉孩子你要做什么？
我们在做一件事情时，事先告诉孩子你要做什么，即让孩子关注到我们的言行，避免陷于唠叨与纠缠，权利之争中，孩子对于“事先沟通好的，失落感会降低很多，并能大大提升自我克制的能力”，并且对妈妈的教育方式也不会产生逆反心理。
案例
“如果你们再吵闹，我就把车停在路边，直到你们安静为止。”
“我每天晚上在七点半到八点之间可以辅导你做功课，超过这个时间你就要自己完成了。”
“我们九点整回家，如果超过这个时间，你只能一个人在这里玩了。”
“今天去超市你只能选择一样你想买的东西。”
（2）为什么要进行检查孩子是否理解？
通常我们在和孩子交流时，如果我们不进一步确定孩子是否理解我们所说的，在后续的开展中，孩子可能依旧会陷于迷茫之中，那么可能造成孩子与父母之间的隔阂，如果我们在确保孩子理解了我们的言语和行为时，孩子可能就只会认为是规定。
简单来说：这么做的目的是，让孩子来重复你的决定，而不是左耳进右耳出，确保他已经理解你的意思。
案例
“你们知道我要做什么吗？”其实也就是让孩子们重复你的决定。
“如果你们在车内吵闹的话，知道我会怎么做吗？”“我在什么样的情况下才会继续开车？”
“我们玩到几点回家？”“如果超过这个时间怎么办？”
“去超市后你要怎么做？”
3.和善而坚定地执行，不说一句话。
在和孩子约定好之后，不要因为孩子的试探而放弃自己的原则。只有做，或者简单提醒他你们的约定。因为刚开始的时候，孩子也许不会太配合，他们也许会用哭闹的方式不停地试探。那家长就要有足够的耐心来面对，强调或是提醒你们的约定是什么？然后，先做，而不是先说。孩子也会通过不断地练习了解到你的界限与你的坚持。
案例
如果孩子真的在车内吵闹的话，那就认真的执行最初的约定：把车停在路边，直到孩子们安静下来，再继续开车。
如果孩子在超市碰到很多想买的东西，看着他，用一个手指头提醒他即可。
当家长停下语言，让孩子知道家长的行动是对孩子最好的提醒，家长的行动会引起孩子的观察，然后做出自己的行动。最重要的是家长所要做的最好是你和孩子约定好的，不批评不抱怨，直接做家长该做的，孩子自然就知道他自己该做什么。家长和善而坚定的执行，就是让孩子明白约定在起作用，同时让孩子自己调整自己的行动，孩子看到家长是认真的，孩子自己也会认真！
注意提醒：
如果只是把工具当工具来使用，“无言的行动”很有可能变成“冷暴力”。所以，各位妈妈在使用卡片时，注意行为和言辞。
