2017年6月30日周五开部门会议，忽然发现这一年已经过半了。会议发言依然是由我开始，主要是对过去半年的工作总结及后半年的规划，然后是与工作有关的生活总结及规划，最后是老大点评及建议。
听着同事们各自的汇报，心中越发觉得时间流逝，似乎没做出什么成绩就过了半年。之所以要提与工作有关的生活，是因为公司的业余活动比较多。我最喜欢的就是公司的跑团，我看着这个队伍的壮大，与大家一起进步。在四月的时候我跑五公里都是极限了，两个月后的今天，我用一个半马迎接你，七月！愿我们在这个月里携手共进，每天进步一点点就好。
一个公司的企业文化跟领导有很大的关系，因为老总喜欢健身，高层们也喜欢健身，所以公司有了健身房。在员工间组织了各种社团，丰富了大家的业余生活，而不是抱手机、电脑。努力工作，认真生活，是我们最实在的方针，它比喊口号更接近生活。
刚进跑团的时候只有我一个女生，看着每天群里的大神们五公里、十公里的打卡，我感到惭愧。没进跑团的时候我已经也会跑步，但是基本是三天打鱼两天晒网，跑着跑着就松懈了。可在跑团就不一样了，你必须跑而且要打卡，大家互相监督打气，否则就会被踢出去。都在一个公司，因为偷懒被踢出群再见面是一件很尴尬的事情。关键是老总比我们还忙，即使在国外出差都能锻炼身体每天打卡，作为员工你好意思找借口吗？当然我们运动不因为这个，只因为大家都是跑步爱好者，要不就不会聚在一块。
开始跑五公里我要四十多分钟，而且最好配速9分钟。我给自己的目标是慢跑，只要动起来就好。可是这样不行，不能给自己的要求只是运动。不管是运动量，用时，配速还是耐力必须至少有一个进步才行。看着群里的高手三十公里居然用时才50分钟，在看配速，五分多钟。回头看自己，没有对比就没有伤害。于是我想，他们能跑十公里为什么我不能。本身女生就少，运动的更加少，能跑五公里的就只有我了。我一直懊恼自己的配速跟不上，跑了一个月了还在七分钟徘徊。
“你要记住，你要比的不是配速，而是坚持。能坚持跑下来才是最重要的！”一个专业马跑的同事这么跟我说的。当时我并不理解，直到我坚持下来了才知道原来是这样。
开始不难，跑步也很容易。现在我终于明白，‘坚持下去才是最困难的’这话的含义。工作了一天好不容易下班回到家，累的只想躺着玩手机；夏天了躺着都会出汗，谁还去折腾自己去跑步；周末了难得休息睡懒觉，谁还浪乐意费时间早起去跑步；好不容易休息个假，工作对着同事群里组织个活动还对着同事烦不烦呀……太多的借口，太多的理由，于是无法坚持了。可是，我都一个个克服了，我用三个月的时间去坚持，五公里，七公里，九公里，十公里，十二公里，直到今天的半马；开始的半个小时，一个小时，一个半小时到现在的三个小时；最初配速的8分多钟，到7分，六分半；在这三个月里我顺便跑掉了身上的近15斤的赘肉。这一切，全靠坚持。
坚持一点也不难，因为你没死磕而已。我跑了两个月后，忽然想我不能总在十公里徘徊吧。也许，我应该挑战一下自己。于是，端午节我用三天假期完成了一个马拉松。不一样的挑战，我终于做到了。开始我跑十公里需要一个小时四十分钟，现在我跑十公里只需一个小时五分钟左右，即使慢一点也才多10分钟而已。一步步地挑战自己，一次比一次进步。当然我在这过程中也承受了许多，但是我享受这个过程。
交了工作总结，我又交了运动总结。从提交的数据来看，总得还是进步了。虽然没有期望中的样子，但是两者都能得到领导的肯定，我想所有的付出终归得到回报吧。
眼看着七月就来了，我不想用一句“七月，你好！”来迎接它，我想做点什么来证明七月的伊始。那就跑个半马吧，挑战也好，尝试也罢。七月一日有事不能将计划开展，其实更重要的是我不敢跑，总觉得自己没准备好，于是才拖了一天。而今天，我做了一件一直想做又不敢做的事情。我用半马迎接你，七月！第一个半马用时02:35，最快配速5＇50。全程没有补给，没有停歇就一路跑下来了。我知道这个时间不是最理想的，但是配速有所提高了，关键是我能跑半马了！
七月，你好！我用半马与你并驾齐驱，愿我们一起加油！
