摘录一下书中SMART对话模式检验的问题，对于检验自己的目标计划非常好用。

通过教练模型，体会到，没有不会定目标的，只有不会引导的教练，教练语言模式威力太大了

你的目标经得起推敲吗？你的计划真的在落地吗？

1. S代表的是Specific，意思是目标必须是具体而明确的。

绩效教练的提问框架如下。

“请您把最后要达到的目标再具体描述一下。”

“当您实现了这一目标，会是怎样一种情况？”

“如何确定您的目标实现了？”

“要实现这一目标需要一个可行的行动规划，那么请您告诉我您在规定期限内具体需要完成哪些工作？”

2. M代表的是Measurable，是指在制定目标的同时要考虑量化进度的方法。

绩效教练的提问框架如下。

“怎样判断您的目标实现了呢？”

“您如何量化目标，明确目标实现所需的时间？”

“如何表述您的目标，使其具有可量化的特点？”

“如何阶段性地衡量您的成果，以保证最终目标的实现？”

3. A代表的是Attainable，是指目标应根据员工的自身能力来量身设定，既不是唾手可得，又不是遥不可及，最好的目标是员工经过一定的努力能够达到的目标。

绩效教练的提问框架如下。

“客观来看，实现这个目标是在您的能力范围之内吗？”

“权衡您的能力，您觉得您需要再提升这一目标吗？”

“要实现这一目标有哪些困难、障碍或不利因素？”

“请找出三个解决这一困难的方法。”

“您觉得您需要公司提供哪些支持来帮助您克服不利因素？”

“您是否有信心实现这一目标？”

4. R代表的是Relevant，是指目标必须和其他目标具有相关性，彼此互相匹配，是一个完整的体系。

绩效教练的提问框架如下。

“对您来说，这个目标的重要性体现在哪里？”

“这个目标和您的工作生活中的其他目标有什么相关性？”

“如果这个目标实现了，对您工作生活中的其他目标会有什么影响？”

“这个目标是完全独立的吗？如果是，怎么调整目标使其与其他目标相辅相成？”

5. T代表的是Time-bound，是指目标要有明确的完成时限，避免拖拉散漫。

绩效教练的提问框架如下。

“您计划从什么时候开始行动？”

“完成目标的最后期限是什么时候？”

“请您制作一个实现目标的时间计划表。”

“我应该在什么时候用什么方式检查您的工作？”