6个优质方法让你突破看书“倦怠期”

读书践行者——紫璇第一篇“读书笔记”

读书不是目的,践行才是硬道理。

什么是读书倦怠期呢?

定义:是指由于外在或在的种种原因而对读书产生懒散,松散,低迷,无力的一种状态。这种状态常常出现在阅读初期。在《书都不会读,你还想成功》中,洪镇洙在阅读习惯培养初期(践行100天读33本书),他感觉这是人生一座 难以翻越的大山,在践行期就遇到了“倦怠期”这只拦路虎,他的表现是读书就是白费力气,担心和忧虑充斥着他的生活。


为什么会产生这种原因呢?

1. 由于他的选择不确定,目标不清楚,对结果产生怀疑或否定的状态。不明白读书能带给他带来什么改变。

2. 内在动力不足,在前期养成的过程中,没有足够的毅力和决心。

3. 自控力不足,面对时间 美食诱惑等没有足够定力,不能继续坚持。

如何克服读书倦怠期呢?

在《书都不会读,你还想要成功》一书中洪镇洙遇到读书倦怠期,,好朋友给他提了6点建议让他翻越了人生当中这座大山,接下来我们就来看看6条优质建议。


认知提升:深刻认识到今天比昨天更加进步,水滴石穿。

联机学习:和导师去交流,去见书友,去图书馆感受读书的氛围。

1. 去见能够帮助你的人:在阅读人生的道路上我们需要同伴一起交流学习,相互鼓励,赋能。在古典的《跃迁》一书中了,提到了一个词“联机学习”,相互学习,相信办法永远比问题多。

2. 去帮助那些刚刚开始阅读的人:在人生的道路上并不是一帆风顺,你需要“人群”助力。每天积累善意,为自己“赋能”

3. 读一些成功人的案列:在我们内心沮丧,灰心丧气时,看成功人的案列,点亮自己内心,相信阴霾终会被光明驱散。

4. 在家里任何地方,贴上有意义的文字:增强自己的认知,胜利就在眼前。

5. 每天看看你作为榜样追捧的崇拜者的照片:榜样是我们“灯塔”,当我们迷茫失落,看看他的照片,会心一笑,我们就度过这一天,相信未来可期。

6. 给自己喜欢的作家发邮件

期待以上6条建议,能够在读书“倦怠期”,助力你走出迷茫之路。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,122评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,070评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,491评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,636评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,676评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,541评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,292评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,211评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,655评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,846评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,965评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,684评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,295评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,894评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,012评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,126评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,914评论 2 355