这一篇也是水文碎碎念。
在思考用什么方式去替代那个游戏的时间,突然发现好像无可避免的,每天下班回来会有一个情绪低谷,不管怎样都会需要时间来填充。
即使什么都不做。
昨天就是什么都不做,干坐着,也没有陷入思索,跟平时发呆好像也有点区别,但,就是不想起来,啥都不想做。我明白这就是平时沉迷手机和沉迷游戏的状态,客观上我的身体和精神需要休息,但我仍想起来做些有意义的事,强迫之下,身体本能地抵抗,然后会开小差,随手拿起手机打算看点什么就走,但一旦拿起手机就放不下,总是如此。
所以,现在的解决办法是给情绪低谷填充一点不用力的活儿,干坐着也不错,所以就变成了,两个情绪低谷都用来写文,反正是坐着,反正不用动,反正诚实面对自己,坐一会能量就来了。