#90天目标：控制体重在50kg
#第一个30天目标：每天跑步800米（其中2次>3km）
其它关注：每天使用&查看日历和清单，晨间日记，起床后第一时间打卡，参加组会和班会，第一时间完成锦囊作业。
第三周总结：
本周担任轮值组长，主要负责转发打卡数据到班级群，大家打卡都很自律！我们组的职务全部轮值，每周都需要重新适应，而且职责说明没有根据我们组的情况进行变通更新，比如上周看到轮值组长在转发会议信息，这周我也转发了作业提醒，组长群里跟帖罪业奖申请等。所以就会搞不清楚哪些要做哪些不做，只能先按照职责说明书进行。
本周身体不舒服（过敏性咳嗽复发），去医院检查并按时吃药，并让自己在10点钱睡觉，已有所好转。
本周运动（上周四至本周三）：完成目标，2次3km，5次800米。
下周重点：
1.注意健康（早睡，按时吃药）
2.快走/跑步+体重记录
3.学习叶老师课程
