曾几何时,在事业、家庭的双重压力下,我们的腰杆变得不再笔直;在跟同学、同事的比较中,我们的远大志向消失得无影无踪。我们开始不自觉地变得悲观,变得消极,变得不知道如何释放我们的情绪。
在面对问题时,我们是否也可以试着先列两份清单?写一写自己所拥有的,是否命运真的就如此不公?再向好的方面想想,也许你会发现,其实我们已经过得很好了,我们已经拥有了很多,我们的生活也已经很幸福了,至少我们不用露宿街头,忍饥挨饿。
这样,凡事乐观地去想,我们就会打开自己的心结,更好地生活下去,心境也会更加明朗。
曾几何时,在事业、家庭的双重压力下,我们的腰杆变得不再笔直;在跟同学、同事的比较中,我们的远大志向消失得无影无踪。我们开始不自觉地变得悲观,变得消极,变得不知道如何释放我们的情绪。
在面对问题时,我们是否也可以试着先列两份清单?写一写自己所拥有的,是否命运真的就如此不公?再向好的方面想想,也许你会发现,其实我们已经过得很好了,我们已经拥有了很多,我们的生活也已经很幸福了,至少我们不用露宿街头,忍饥挨饿。
这样,凡事乐观地去想,我们就会打开自己的心结,更好地生活下去,心境也会更加明朗。