佛家说：离苦得乐。

苦在哪里？什么是苦？

苦，就是贪嗔痴慢疑。我们的苦不是外在世界给我们造成的，是我们内在对外在世界的评价，对外在世界生成的感觉和感受，这就是障碍。

我们内在的感觉是障碍。这里不是批评我们，不是怀疑我们，而是，它生来是有原因的。

你为什么会形成这样的感觉？

打个比方，有一个叫小贝的女孩，在这世界上小贝是独一无二的，但是这个小贝会住在多少人心里？

如果有100个人认识小贝，就会有100个不同的小贝，因为每个人心里的小贝都是不一样的。那究竟哪个是真的呢？

每个人看小贝都戴着自己的有色眼镜，这个有色眼镜就是贪嗔痴慢疑，感觉她好的是因为他把内在感觉好的部分投射在小贝身上，说她不好的，是把内在感觉不好的部分投射在小贝身上。

所以，为什么要修行？修行的目的是什么？

修行的目的是，你不再依赖于任何外在的条件和评价，但内在却可以保持持续的幸福和开心。这里强调的是持续性。

它不是你赚了多少钱，那一下子的开心；不是你获得了某个想要的东西，那一下子的幸福，那些五欲之乐都无法持续。

所有外在的、有形的都无法持续，包括生命，能持续开心的是你的觉醒和悟道！