1

听了一场励志演讲，改变的热血在心中澎湃激荡，但没几天就降到零度，一切都回归了旧样。

对眼前的一切颇为不满，于是痛下决心要做改变，但没两天就偃旗息鼓，继续在不满中度日。

于是我们告诉他人也告诉自己，我是想改变来着，但是变不了啊！

我们对自己、也对他人撒下了一个人生谎言而不自知。

2

其实不论在任何时候，我们都是一个可以决定自我的个体，可以选择崭新的自己。

人无论在何时也无论在何种环境中都可以改变。

我们之所以无法改变，是因为自己下定了不去改变的决心。

如果一个人发自内心的想改变自己，那改变就一定能够发生，嘴上说想却不付诸行动，心口不一，是因为我们潜意识还不想改。

这话听来有些匪夷所思，也可能会立刻惹来一堆辩论。

“我怎么会下定不改变的决心，我明明就是觉得不满，想改变的呀。”

不错，表面上你确实是抱着想改变的想法，可是实际上真正改变的时候，你却很容易不自主地滑回过去。

原因如下：

尽管现在你很不幸，但是现在的生活方式还是让你觉得比努力改变要轻松。改变是在走上坡路，很辛苦。停留在现状躺在不幸里，即便是退步，也是走下坡路，不用你主动选择，不用你付出辛苦。

而且改变还意味着承担更多风险与责任，改变后是什么结果，谁都无法保证，没有百分之百的安全在前方等你。比惨淡的现状更可怕的是未知，是不确定性。人对未知的恐惧会压倒对现实的不满，让人不由自主地向现实妥协，以求得可怜的安全感。

如果一直不去改变，而保持“现在的我”，那么如何应付眼前的事情以及其结果会怎样等问题都可以根据经验和习惯去判断，一切可谓是水到渠成、轻车熟路！哪怕是一眼能看到底，哪怕会一直痛苦下去，你也会因为你能保持确定感而觉得踏实安心。

但是，如果你改变自己，选择了新的生活方式，那就不知道前方等待自己的是什么，未来充满不确定性，就会让人觉得不安。你不知道新的自己会遇到什么问题，你担心会有更痛苦更不幸的生活等着自己。

在未来的一切还没有到来之前，你已经为自己勾画了种种凄凉的画面，这无疑会灭了你改变的志、消了你前进的勇，让你畏葸不前，让你放弃改变。

所以我们虽然对现实有很多不满，认为自己现在活得很不幸，但是我们宁愿一边抱怨，一边继续着我们的不幸，而不敢做出改变。

3

我们常常见这样的女孩子，遇到的明明是渣男，是碎渣渣那种渣，当同别人倾诉自己的遭遇，遇到别人的劝她分手时，她却会立刻告诉你一堆渣男对她的好来，虽然明眼人一看，就知道这种好是多么微不足道，可是这却是这些女孩说服自己留在渣男身边的理由。

于是她虽然对渣男有一万分不满，却又下不了分手的决心，而会继续呆在渣男身边，这就是因为虽然渣男对她有诸多不够好的地方，但多少还能给她一些舒适感，起码还能给她一些温暖，她们担心万一跟他分手了，在无法确定的未来连这点儿温暖都得不到了，改变的前方也许是两手空空一无所获，这样的恐慌，就让她们失去了改变的勇气，继续安于现状，得过且过。

这样的女孩子就是下定了不改变的决心，所以才会在人生的痛苦里沉沦。

当你觉得无法改变的时候，觉察一下自己是否下定了不想改变的决心，而不是坚决要改变的决心。不确定性未必意味着危险，意味着一无所有。不确定性也可以带来希望，带来重生的希望，带来幸福的希望。

所以，如果觉得现状颇不如意，如果觉得人生痛苦无趣，一定要下定决心改变自己。

4

要想真正地改变自己，需要拿出改变的勇气，改变需要有壮士断腕的决心、破釜沉舟的毅力，这样才能不惧改变带来的风险和不安。

改变意味着与不幸的过去一刀两断，意味着跟眼前的自己做个了断，意味着要要旧我沉底地掩埋。只有这样，才能重生，才能变成崭新的自己。

如果你能下定必须改变的决心怀抱着改变带来的希望前行，你就一定能够凤凰涅槃浴火重生，你的改变指日可待，你的幸福马上就来。

只要你有改变的勇气，一切都不成问题。

改变的勇气的根源是对自己的爱。当你能坚决摒弃生活的不幸，坚决要对导致你现在不幸的因素做出改变的时候，你觉得你的将来还会迷茫吗？你觉得你的将来还会不幸吗？

应该去做该做的事情，这一简单的课题摆在眼前，就要义无反顾地斩断“不能做的理由”，这样你才能真正改变自己。决定你自己人生的是活在“此时此刻的自己”，只要你勇敢地迈步，幸福就在近在咫尺。

5

有了改变自己的勇气之后，我们该如何改变自己？不仅仅做出或离婚或与不江湖的朋友绝交与难缠的人疏远等让生活发生变化的决定，最重要的是要彻底改变我们自己，让我们全身的血液得到一次更新，让我们的灵魂得到彻底的洗礼。

下定决心对生活做出改变是可行的，有些人生问题是要采取行动解决的，但这并不是主要的。改变之途更重要的是改变自己看问题的视角、处理问题的思路、经营生活的方式，只有这些能力得到改变，我们才能在未来的不确定中把幸福紧紧地握在手里。

如果你只改变生活本身，而不改变自己，那你的改变将毫无意义。不是有句话说“不会游泳，再换游泳池也没有用”么？