你好，这位朋友上午好，患有高血压的朋友们还是需要关注血脂的，血脂越高的话，越容易导致患者发生动脉粥样硬化，动脉粥样硬化反过来会导致患者本人的高血压更难以控制，同时高脂血症也是心脑血管疾病发病的一个重要诱因疾病，比如说患者本人患有的冠心病，脑梗塞，颈动脉血管狭窄，脂肪肝，肥胖症，这些都跟高脂血症有密切的联系，所以说一旦你定期体检之后，发现自己身体出现了血脂代谢异常的话，首先就是进行饮食调整，可以多吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果，少吃高盐，高糖，高油脂的食物，尤其是外卖，快餐，烧烤，火锅，麻辣烫，动物内脏这些食物，另外也不要抽烟饮酒，再有就是定期测量自己的体重，尽量把自己的体重控制在正常范围之内。
2023年最新出炉的调查结果显示，咱们国家有41.1%的男性，27.7%的女性体重超重，18.2%的男性，9.4%的女性肥胖，肥胖症现在已经是影响人体健康的一个重要的疾病了，而且肥胖症跟所有的心脑血管疾病都有密切的联系，所以说一旦发现你自己体重超重或者肥胖的话，一定要尽可能把自己的体重控制在正常范围之内。
另外，目前，诊断高脂血症，国内外医学界还没有统一的指标，一般来说化验的数值显示，如果总胆固醇超过5.17mmol/L，甘油三酯化验数值超过1.7mmol/L，这个就可以诊断为高脂血症了，轻度血脂升高的患者，可以先通过饮食控制配合体育锻炼来调整1-3个月的时间，最好是在这期间，能把体重减轻5到10公斤，这是最好的，调整1-3月以后可以复查一下血脂，如果血脂没有降到正常范围之内的话，可以考虑口服药物进行治疗，降低总胆固醇的药物，我推荐还是口服他汀类的药物，比如说阿托伐他汀钙片，瑞舒伐他汀钙片，降低甘油三酯的药物，我推荐还是口服非诺贝特胶囊，都是每天晚上睡觉前口服一次，每次口服一粒就可以，另外，降血脂的药物口服的顺序，我本人建议就是你化验的哪项血脂化验数值偏高，你就先治疗哪一项，比如说一个患者总胆固醇偏高的话，那可以先口服他汀类的药物来进行治疗，三周以后复查血脂，如果患者本人的总胆固醇降到正常范围之内的话，再口服非诺贝特胶囊来降低甘油三酯，然后结合饮食控制，配合体育锻炼，这样的话控制血脂效果是最好的，否则的话，有一部分患者如果同时口服两种降血脂的药物，有可能会对肝脏造成不良影响。
