2019-01-29

感恩日记第十九天

1感恩睁开眼打开手机,就看到心灵给我的留言,不用抓破脑袋想问题,就瞎鸡巴活。看到 心灵这样的回复,觉得好爽呀,好过瘾。就他妈的瞎鸡巴活,我就是来"体验"人生大戏的。人生大戏,来啥接啥,这话说出来好有力量。

2感恩我看见自己。

那么多年完全的付出,完全的焦点在外边,焦点永远在对方身上,在乎所有人对我的看法。

没有关注过自己的感受,没有看见过自己。现在我要看见自己,关注自己的感受,我要好好爱自己,我要一直持续的爱自己。

3感恩我早上吃饭的时候给老公说:今天我叫了家政公司来打扫卫生,他们一共要来十个人,还要搭架子,希望老公能在家招呼。

为这事跟老公发生了冲突,老公不想在家。通过早上事情的发生,让我看到:我希望老公能留在家里,来人让老公协调,这样我心里就有安全感。,看见自己内心还是特别缺安全感的,希望在外界寻求安全感。

我知道安全感是自己给的,我需要通过学习,让自己内心越来越有力量,自己给自己安全感。

4感恩老公送儿子走后,我及时调整了自己的状态,人生大戏来啥接啥。

5感恩保洁公司的人按时间到了,看来我的顾虑是多余的,人家分工合作,各肆其职,完全不用我操心。我看到我对未知的事情是有恐惧的,这是我的潜意识的模式。

6感恩保洁公司的人,把我家楼上楼下打扫的干干净净。他们用专业工具,把玻璃窗擦得好透亮呀,所有的沙发都清洗了一遍,家里看着焕然一新,2019年,我要让家里的能量更自由流动。以前看过一篇报道,把家里打扫干净,把灰尘清理出去,家里能量就清爽了。

7感恩保洁公司的人走后,我把所有的东西归位,把所有的窗帘都洗好装好,干完这一切已经是晚上了,今天的时间刚刚好。

8感恩公公把儿子送回了家,只要我在家,我都喜欢儿子跟我在一起,多陪陪儿子。

9感恩儿子给老公打电话,让老公回家做饭。老公接到电话后,比往常还是早下班了些,看到儿子跟老公的互动比原来多一些了。

10感恩老公给我们做了可口的饭菜,我们三个人都吃的很舒服。

11感恩我把一切都收拾完,冲了个热水澡。

12感恩睡前和儿子聊了会天。

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