时间过得真快。1月份过去9天了。该是自我检视了。来回顾下我把时间都投入哪些方面。按照老规矩从八大关注开始检视
健康：早起一直都在五点起来
早睡有两三次是11点睡，其他都是10：30前睡。下周开始努力进步10：30前睡觉
每晚给儿子做眼睛按摩
运动每天都做。目前多做了提臀动作，每天一个动作，跟着小红书做起来。
学习：每日阅读。在简书写了3次读书笔记
听算术课程和浏览该群信息。增加知识
买了新的视力课程和头疗。下周开始学习上课。并落实到生活里。链接到了一位视力手法践行者。非常开心。非常有信心相信儿童视力可以恢复的。
家庭：尊重家人。这点这周做的不好。下一步继续调整心态。多调整自己状态。从自己改变。
昨天一家人去农家乐玩。放下一切作业和其他事让孩子和自己轻松的走出去。昨晚回来早早让孩子睡了。美好的一天。
社交：与秋丽链接沟通。似乎找到了自己坚持的中医是多么幸福的事。她说：是孩子让我们要成为什么样的人。而不是我们想要成为什么样的人。冥想的好处更是中医爱好者需要做的基础。自己养好才能帮助他人。说了很多…赋予我满满的能量。
与晓丽的链接沟通，让我能平和自己的内心。多跟自己沟通。从不一样的角度去想问题和做事。善意，种好种子。服务他人。示弱自己，不代表你不坚强。
效能：90天的践行。打卡记录不在话下。需要提高的是A类事项的选定和高效做事方式。反思今天应该提高的方面。
休闲：玩游戏与小朋友。夹珠子。锻炼拿筷子能力。
事业：无
财富：有了初步的存钱框架。必须坚持下去2022的目标。
愿2022年。实现目标。每天坚持一小步。聚焦当下。你会越来越好的。
