今天无意中在手机端简书上看到这篇文章：写作是最好的自我疗愈。
文中写道：
心理学上称写作是最好的疗愈。对于一个内心丰富，又不喜欢向他人诉说，长期喜欢写日志的人来说，有着最深刻的体会。
越是喜欢读书的人，越不喜欢向人诉说，读书是读自己，写作是写自己的心理，抒发出来会更舒服，特爽，写过之后，特轻松。
在现在社会，就象白岩松曾说过的那样，想找个能聊天说话的人好难。成年人的世界，谁都不容易，小孩们更不懂！心理咨询师认真倾听来访者的诉说，尽可能地对来访者做到感同身受。现实世界里，人的经历，阅历，认识不同，哪有什么感同身受。就象你无法理解别人，别人也无法理解你一样。
经历越多，越不想向人诉说。不如用笔写出来，表达出来，写出自己内心真实的想法，发泄出来，岂不痛快。
觉得似乎写得很有道理。
百度一下“写作是最好的自我疗愈”，看到简书上还有这样两篇文章：
最近真的需要疗愈一下。
于是就在简书上写一写，试试看。
之所以选择简书，一个重要的原因是它支持Markdown。
使用Markdown，也切合简书所推崇的“简洁”写作理念。
作为一个程序员，在GitHub上见过Markdown。用Markdown写的文章由于是纯文本，很容易编辑、访问和维护。
简书的网页平台可靠性做得还不错，刚才不小心误关掉正在书写的网页，重新打开后内容还在。
实际上，每次编辑内容后，编辑框都会显示“保存中...”。
不过还是要注意做好备份。
Markdown的一些语法参考：
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献给写作者的 Markdown 新手指南
从简书设置页面Markdown右边的问号打开。 - 百度“简书 markdown”
本文创建于2020年2月29日
