哇塞，今天啥事也没有，我可以放下一切好好休息和放松了，所以今天就跑健身房去了，开始还有点纠结去不去，后来想想觉得想做什么就直接去做吧，何必纠结呢，于是中午就屁颠屁颠跑健身房去了，感赏自己决定了做什么就直接去做了，感赏自己放下纠结该干嘛就干嘛去了。
然后今天是另外一个教练指导我练习，练习的过程中居然因为低血糖一下子坚持不住了，不过还好休息了一会儿就没事了，教练还特别温馨的给我买了一瓶补充能量的饮料，喝了总算感觉好起来了，教练看着我很无奈的说我身体太弱了，再三叮嘱我要多锻炼锻炼，然后就指导我练习一些其他比较简单的练习，虽然身体练习起来很多时候没有力量啊，
不过教练还是很细心周到的指导我练习，并且练习完了我自己又坚持练习了一段时候，坚持在跑步机上又跑步一小时，虽然有点累，但是练习完了整个人都感觉神清气爽啊，觉得整个人的能量都好起来了，太感谢教练的细心指导，也感赏教练还贴心的给我买饮料，同时也感激自己今天专心致志的练习锻炼，太棒了，希望自己可以继续坚持下去，继续练习下去，然后让自己的身体越来越棒，越来越有力量，感觉越来越好，能量也越来越纯，感赏自己今天为爱自己而做出的努力，感赏自己今天的认真表现，太棒了。
当然了今天还发生了好有趣的事情，就是出门时候忘了带伞了，看着天空有点害怕后面会下雨就在小卖铺给自己买了一把小伞，虽然不贵啊，但是买了不是那么喜欢，心里也有点不爽，觉得遗憾，觉得后悔没有买到让自己特别喜欢的啊，结果宇宙实在太好玩了，后来这把伞居然被我忘记在了健身房，想起来再回去已经找不到了，宇宙这是听到了我的心声啊，觉得既然我不喜欢就拿走给别人了啊。
这这这……这宇宙也太听话了吧，而且就是两三个小时的事情，节奏也太快了吧，好吧，事实证明宇宙什么时候都可以听到我的心声，想要什么就大胆的要吧，管他三七二十一呢，先要了再说，不过还好自己买的也不贵，丢了也没觉得怎样，不过这让我觉得宇宙实在是太可爱了，太好玩了，而且也太配合我了，当然了我也喜欢吸引到我喜欢的也可以像今天这样越来越快，哈哈哈。
所以，有感赏今天健完身整个人都觉得神清气爽，感觉棒棒哒，希望自己再接再厉，让自己感觉越来越好，也感激现在的自己越来越爱自己，愿意好好爱护自己的身体，愿意好好锻炼提升自己健康状态，感赏自己越来越爱自己了，棒棒哒。
当然啦，也感赏自己今天看着镜子中的自己觉得自己的身体实在是太棒了，即便健康没有那么好，也还能让我的皮肤那么好，哇塞，我的身体也实在是太能干了吧，也感赏我看着镜子中的自己觉得自己不仅皮肤好，脸蛋小，而且看起来还是很好看的嘛，如果继续锻炼锻炼提升了自己的健康状态，提升了自己精气神，整个人肯定看起来更加棒的，所以我感赏自己欣赏自己的美，感赏自己身体总是无条件的爱好我，所以我也要更用心的爱我的身体宝宝的。
