PET父母效能训练作业打卡第22天

第22课作业:

1、这两个问题是很多家庭都会遇到的。如果是你,你会怎么处理呢?

爸爸打孩子,以前我会阻止,责怪爸爸用暴力解决问题,发展到最后成了我和爸爸之间的争吵了。现在我尽量不当着孩子面干预,事后再沟通。

孩子黏人:孩子小时候很是黏我,那时很不耐烦。觉得男孩子怎么黏人,长大怎么办!通过学习情绪稳定了很多,也不为独立而刻意独立。所以现在孩子睡觉时还是想要我陪他着他睡着,我都能接纳,有时间还发些睡前肯定性我信息


2、今天为止,我们已经学完了在无问题区时,如何沟通能让关系更亲密,分享一下你的实践收获吧

会向老公孩子发些肯定性我信息,还会要他们反馈给我。关系肯定比以前好了,争吵的次数也少了。

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