一、如何做到演讲的时候不紧张？
大家有没有在演讲的时候，出现过这种情况：你本来在台下背的都挺好的，然后一到台上的时候，突然忘词了？世界记忆大师申一帆告诉大家，他虽然因为演讲获奖或融资演讲，共计拿到了一百五十万，但没有一次演讲稿是写下来的，他从来不写稿子。而且他在演讲的时候，也不紧张。
那他是怎样做到的呢？他有一个很重要的技巧，那就是他会把演讲最前面三十秒的内容，背的滚瓜烂熟！比如说：嗨喽！各位评委，各位老师，大家上午好或者下午好！我是……创始人申一帆，我们的公司是做什么的……怎么怎么样……当你把前面的三十秒背的非常非常熟之后，你会发现，其实你讲完了这30秒之后，你就不紧张了！为什么有的人，上去就紧张？就因为他前面第一句就讲的不顺或者第一句第二句讲的不顺，然后因此后面就突然就短路了！但是如果你把前面的30秒讲述了之后，你后面就基本不会忘词了！哪怕万一中间忘词，你也可以不漏声色不着痕迹地衔接接下来的内容，你会觉得自己这个思路被打开了！讲得越来越好！
二、怎样让演讲完美地按时结束？
不同的演讲，会有不同的时间要求，比如三分钟、五分钟、八分钟等等。申一帆每一次在演讲完了之后，都是一秒钟不差地结束演讲，然后说：“谢谢大家！”。
而有另外很多人，他们可能经验很丰富，在他们自己这个领域也很强，但是他讲ppt或者演讲的时候，他可能时间已到的时候，才讲了一半！那后面就讲不了商业模式、用户数据、融资等等内容，就要下台了！这样肯定会影响演讲效果！那为什么申一帆每次都把这个时间把握的很好呢？
原来是因为申一帆会在演讲的后面，准备三个不同版本的结尾，然后他会根据剩余时间选择其中一个版本。比如说，他讲到最后几页ppt的时候或者是演讲到最后一个段落的时候，报时员提醒还剩余十秒钟，他就会说十秒钟的这个结尾。还有十五秒钟的时候，就会说十五秒钟的结尾。还有八秒钟的时候，他就会说八秒钟的结尾。
大家觉得这两个技巧对大家有用吗？
