【昨日事件】
✅补觉。一口气睡到下午两点差不多一个对时。起来感觉就是：还能睡。哈哈哈
✅午饭。沈阳打包的锅巴肉、煎饺&水饺&蒸饺，楼下小超市买了凉拌菜、大饼&酱香饼；简简单单吃了一顿。
✅电影。《养蜂人》，国外对抗网络诈骗的方式，即使是总统的儿子，也会被正义者的化身—“养蜂人”开枪打死；这一点看得巨爽无比。
✅刷抖音。本来想着查找个资料，结果，一刷就不可收拾了……大概从下午17：00-23：00（整整6个小时），再次感受到：抖音有毒，千万别轻易打开。
✅日课。早读冥写复，总算在最后一刻都完成了。
✅洗衣服。休闲娱乐过后，正事还得干。把皮鞋里的衣服，都倒腾出来；着急穿的都洗好、晾干；又简单归置了一下物品。
✅纪录片。找来《辽宁省博物馆》相关视频资料，又走马观花地看了看；总感觉：血亏很多珍品，貌似我俩参观当日未展出……
【昨日感受】
❔为什么刷抖音停不下来呢？
潜意识认为，时间还早，休假至少还有1整体；耽误一会时间不要紧。
看到一部狗血韩剧《不屈的主妇》，就停不下来，把全15集都刷完了。紧接着，又看到两部古装剧《凤求凰》《传说中的陈芊芊》，一一又刷完了。还看到一部国产悬疑剧《消失的孩子》，一部现实主义题材剧，又刷完了……直到不得不去完成日课时，才善罢甘休。
起初刷剧时，觉得耽误一会儿时间不要紧，认为很有必要“劳逸结合”；但刷着刷着，就控制不住自己了，觉得已经“浪费”了时间，那不如再多“浪费”一会吧……
事后，有些自责、懊悔与难过也会想，假如不刷抖音，是不是XXX就会干完了？XXX也如期推进了？？
✊偶然刷一次抖音，就这样吧。太过自责与内耗，无济于事。
✊今后规划中，把“纯粹放空自己”这一项，放到计划中；因为这确实是当下的需求。
✊及时止损。不要因为刷了一会抖音，浪费了时间，就无节制地一直任由自己“挥霍时间”。
【昨日感恩】
感恩❤刷抖音
感恩❤坏心情
感恩❤冷静思考、不断沉淀的自己
【今日计划】
1.4S店保养、车险续保
2.超市采购
3.3月复盘补作业、补更新
一天又一天，日子“嗖嗖嗖”地就从指缝间划过了～
珍惜好时光、真爱眼前人，不负春光不负卿。
端午安康！
