尽量遵循内心的声音

回来的这几天光顾着玩乐去了,很少看书和运动,也没有写日记,之前那个每天学习的自己一下不见了,竟然也不怎么焦虑。

发现当我开心快乐的时候,很少会有什么过多的思考,没有什么学习的动力,可能只有痛苦烦恼的时候才会有思考吧。

不过我觉得每年真的很有必要花一些闲余时间用来放松自己,什么也不用多想,该吃吃,该玩玩,怎么开心怎么来。

可能有朋友会担心玩久了就不会上进了,其实并不会,人有一种向上的本能,享受够了自然会继续上进的,很多事情当你想做了自然会做的。

丛老师在课程里分享过做事最好的状态是:想起来的时候做一点,想逼的时候逼一逼,想放弃的时候放弃下,再想做的时候就做一点。

我比较喜欢这种听从内心声音的方式,会让人真正体验到放松愉悦,也可以让人真正发挥出潜力。

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