反沙芋丨潮汕小吃甜点中的霸主,总是让人流连忘返!

你知道,在潮汕,拥有“金柱银柱”之美称的甜品是什么吗???

在潮汕小吃中,反沙芋头和番薯常摆放同一盘中,因其金银两色而得此美称~

反沙是潮菜的一种烹调法,是把白糖融成糖浆后投入炸熟的食材,让其冷却凝固,待裹在食材外层的糖浆变成白霜便成。

反沙芋”是潮汕地区的一种美食特产,其外脆内香,男女老少皆喜欢的一种饭后小吃。

传说反沙芋的由来,要追溯到元代。那时,潮州人把元兵称作元番。元兵攻进潮州之后,为巩固其统治,实行联户制,即三家一保,每三家人供养一个元番,任由元番随意到哪家睡觉。更不能容忍的,是谁家娶媳妇,新娘头天晚上只准与元兵同房睡觉。百姓忍无可忍,相约在八月十五夜将元番杀死。结果,一夜之间,十恶不赦的元兵被斩尽杀绝。老百姓怒气未消,又将芋头当作元番的脑袋,切成条状,放入油中煎,捞上来后,加些糖,用它拜月娘后,吃掉!以解心头之恨。这事相沿成了俗。到了近代,一方面可能是“头颅”总让人联想到血淋的场面,怪吓人的。另一方面可能因为每年的中秋节总用一个简单的芋头,久了让人觉得太乏味太单调。所以人们在用芋头作为拜月祭品时常就会做成反沙芋。

今天,小编将给大家分享一道潮汕小吃:潮汕反沙芋/番薯。对于喜欢吃甜食的亲们是一个福音!反沙芋/番薯的精髓在于反沙,但火候也是最难控制的一个点,那么,自己在家如何做反沙芋和番薯呢?现在,就跟着小编来学习吧!

材料

芋头/番薯......数个

香菜......1~2棵

油......适量

糖......适量

1.削皮 切块/条

将买来的芋头洗干净洗后削皮,切成厚度均匀的块状。

说到其原料,仅用芋头/番薯与白糖,没什么出奇的,这道小吃出奇的地方在于“煮糖”那一关。

划重点:芋头切成条状后,不能再用水洗,否则下油锅炸时,油花会四处飞溅,烫伤人。

2.下锅 油炸

锅中不能有水,倒入油,小火,火候不宜过大。油温30°时将芋头倒入锅中进行煎炸。

芋头条应分两次下锅油炸,一来可炸匀炸透,二来能节省时间。

煎炸至芋头变成金黄色即可以捞起放入器皿中。

3.反沙 (重点!)

锅中的油倒出来后将锅洗干净,加入一小碗清水,小火煮开后加入5大勺白糖。煮开看到锅中有白色的气泡并且糖浆变得粘稠,关火,将香芋/番薯倒进去,快速的翻炒。

注意:如果一开始炒糖的过程发现水很多,一直没有气泡那就要加多点糖了;既要把握火候,又要把握煮糖时的工夫。

温馨提醒:

芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复的过程中,有较好的辅助作用。另外,芋头不宜吃过多,易引起闷气或胃肠积滞。

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