今天是忙碌的一天，本身就有四节课，上午的一节课调到了周五，下午的三节课正常上，但是上午去教师发展中心学习了半天，中午没有午休，下午连续三节课，晚上不可以休息，还有两节晚自习。

忙碌的一天，不知道在忙些什么，只是知道自己有在调理自己的状态。

上午在去教师发展中心的路上，我想到自己这段时间的一直是忙碌，一直是崩溃，一直在内耗，一直在焦虑。好像入职的一个月不是干劲十足，而是负能量满满。我想了一个原因是我没有坚持去写日更，当我突然明白之后，之前我经常会写保持内核稳定，让自己静下心，保持能量满满，或者是问题我也会写下来慢慢思考，但是这段时间我一直都是停滞的状态，没有思考，只是像机械一样工作。

最终脸上的痘痘越来越多，整个身体都是拧巴的状态，我想放下所有的执念和焦虑，好好做自己。我要去改变自己，我要逃离这种状态，虽然没有一下子变好，但是至少我今天已经感受到轻松了，没有那么疲惫了。

除了没有坚持写日更，我也没有坚持读书，以前的我只要生活有问题，我就会坚持写日更，坚持读书，现在身边没有我喜欢的书，我也没有读过书，不过我已经买了几本心理学的书，是我比较感兴趣的，把读书也捡起来。

慢慢去改变自己，慢慢去接受生活，慢慢让自己的内核稳定下来，我相信未来会变得好，至少现在的我已经在进步了，我没有因为痘痘过分自卑，我相信自己。

我是小迷糊，加油！