郭玉华 日项精进打卡第二天
一.学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
二.分享
今天本来准备去健身的，装备都带好了，小伙伴也约好了。但是小伙伴临时有事去不了了，自己也就不是特别想去了，还给自己找了身体不舒服的理由说服自己。
想想之前刚办卡的时候给自己定的目标，一周三次，从刚开始的坚持，到后来的一周2次，再到1次，慢慢到不去成为习惯。
喊口号真的很容易，能坚持才是真的不易。明天不管怎样自己都要去，从新给自己定个目标一周最低两次。这一次，要坚持到底。加油，相信自己。
