昨日的阴阳不定，雷声隐隐，原是为了酝酿今天的一尘不染。早上和先生骑车去了中坞。今天背着阳光占了桩。占了15分钟不想站了，因为很想做一下采气的动作，觉得这样天地人互动更好一些。
下午处理了一些琐碎事，有些心浮气躁。到了傍晚去花园补做30分钟组合式静静。突然看到星星很多，想想对啊，今天空气足够干净。于是八点钟一家人开车去中坞看星空。今天始终是好的。
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导引养生0929一尘不染
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