清空自己，让心归零，生活从来都不容易，这一年每个人都藏有满腹心事。学业遇到瓶颈，沉湎在苦闷里，几个昼夜都无法排遣。工作多有不顺，心生万千愁绪，过了许久也难以释怀。把这些烦恼都装进心里了，但挤走的是自己的快乐。其实日子好坏都在我们的一念之间，没有割舍不下的大事，只有走不出来的自己。
那些让自己夜不能寐的难题，拿起就千斤重，放下就二两轻，过段时间再回头看下，不过是不值一提的破事。那些让自己耿耿于怀的烂人，跟他们怄气，只会坏了自己的心情，不把他们当回事，自然会解脱自己的心。要明白，生活永远是当下经历的这一刻，无论多少不开心的事，都把它们放在昨天。不必执着于已经发生的事，不需要为离开的人伤神。很喜欢一句话：“我们以为所有的光都离我们而去。然而光还在，一直都在。只要我们把门打开一条缝，光就会涌进来。”
人生起起伏伏，活的是一个心境。放下了，才能触摸到幸福；清零了，才能迎接明天。
