讨好只能延缓一段关系的失去，本质上避免不了关系失去。
因为讨好者习惯把自己位置放得很低，一味去满足别人需求，但是，这种需求满足对于被讨好者来说是边际效益递减的，每一次无原则的讨好和妥协，在对方心理产生的感动和价值感就会逐渐降低。
遇见好的人，他会因为无法给予你等价回馈而产生压力和亏欠感，最终通过疏远来保持心理平衡。
遇见不好的人，他会“狮子大开口”，从你身上榨取更多价值，直到最后你无法给予，再转身离开。
从社会心理学角度来看，人际关系本质上是一种交换。你付出的和你得到的，会在心里形成一个“平衡杆”，一旦失衡太久，关系就会走向破裂。
一段感情，一段关系，只有在双方都付出的情况下，才会更有价值、更稳定。
因为自我参与会提升价值感知，人们倾向于把自己投入过的东西看得重要，也因为沉没成本而不舍得放手。
讨好者恰恰因为不懂得索取，在关系中长期处于被动地位，无限模糊的边界，被对方视为没有边界，可以随意招之即来，挥之即去。
要知道，健康的关系一定是平等的，这种平等不是金钱上、社会地位上的平等，而是人格上、心理上的平等。只有并肩而行，才能同舟共济。
